拈花惹草

趁著假日空檔,稍微重整了一下我在庭院種的花草
也順便把這些花草的資料整理了一下

↓大門口的仙丹,原本是種波斯菊之類的花,
可是實在太容易枯了,就改種比較好種的仙丹

矮性仙丹花俗稱矮仙丹,屬於茜草科長綠小灌木。
矮性仙丹花的植物十分地低矮,通常高度只有 20~40公分,很少有超過 50 公分的。 
葉子的生長呈披針形,大約在 2~4 公分,葉子的表面光滑葉子的背面則呈灰綠;花通常長在植物的頂端,花冠呈鮮紅色,花瓣群呈長卵形,盛夏時花開放十分地美麗,非常適合庭園栽種。
繁殖的方式可以用插枝法春秋兩季是最適合的季節。栽種時只要注意冬季時千萬不要去移植,夏季時要多澆一些水 它就可以長得很好了
另外,我在社區還有看到另一個品種:大王仙丹

↓黃帝菊,風車也是花市買的,不過這裡風太大,爛一點的很快就被吹壞

一年生草本。高約30~50cm,葉對生,闊披針形或長卵形,先端漸尖,齒狀緣。春至秋季開花,頂生,花徑約2公分,小花滿佈枝端,花色鮮黃明媚。用途
花壇、盆栽。喜歡全日照明亮的環境,若在遮陰光線不足的環境下會徒長且開花不良。黃帝菊喜歡溫暖的環境,也可耐台灣夏季的高溫,生育適溫約在15-30℃。以富含有機質且排水良好之砂質壤土為佳。黃帝菊生性耐旱強健,喜歡通氣排水良好的環境,一般澆水以盆土表面乾後澆透原則。

↓五彩辣椒,據說到成熟時會經歷五種顏色:白、黃、橙、紅、紫。不過,應該是天氣太熱的關係,還不到紫色時,果實就掉了。

喜陽光充足和溫暖濕潤的環境,耐高溫,喜肥,忌乾旱和蔭蔽,不耐寒、不耐濃肥,最怕水多。適宜在肥沃疏鬆的土壤中生長。
在溫暖或炎熱的氣候均可全年生長,生長適溫約20~30度C,種子發芽適宜溫度為25℃,低於10℃則不能發芽。生長期給予充足光照,保持盆土濕潤而不積水。在花期,可有規律地向植株噴水,並適當減少澆水,以利於授粉坐果。
超過30度C高溫、乾旱,果實容易受到灼傷或落果,結果期間,乾燥空氣較佳,雨水過多會有授粉不良,結實不佳的情形。
每7天至10天施一次稀薄液肥或複合肥,苗期以氮肥為主,以促使枝葉的生長;坐果後應多施磷、鉀肥,使果實充分生長發育。
觀賞辣椒果實精緻美麗,顏色鮮豔光潔,做為盆栽佈置陽臺、窗臺、庭院等處;除觀賞外,果實還可食用做調味品。辣椒愈細小,辣味愈強烈,甚至可藥用,有利於美容減肥呢!。

↓變葉木

常綠灌木,葉互生,肥厚而平滑,倒卵形、倒披針形、倒卵狀長橢圓形、螺旋形乃至線形等,外觀極富變化,葉面散生各種形狀和顏色之斑點,色彩鮮明艷麗;中肋及側兩面均凸起。總狀花序,由葉腋生出。 蒴果成熟時裂成3個兩瓣裂之分果片。

↓松葉牡丹,非常耐熱又好種,被我拿來填其他花圃的空地

松葉牡丹花期長,花色繁多,栽培容易成長快速,匍匐性生長且擴展迅速,又叫它做老鼠花。多肉的植物,多汁,耐旱、耐高溫,喜歡日照。葉子為肥胖的短針形。花期甚長。於午後凋謝,屬於日花型;可以應用扦插栽培。是民間常用的青草藥。可以治療咽喉腫痛,直接搗爛外敷,燒燙傷、皮膚爛瘡,跌打損傷等,都有不錯的療效。

↓麒麟花

常綠灌木。原產地為馬達加斯加。株高為0.3~2公尺。莖幹粗肥,有溝,褐綠色,密生棘刺;刺呈黑色,基部扁平。葉少數,具短柄。生於嫩枝頂端,革質,倒卵形至長橢圓篦形,兩面平滑。聚繖花序,生於枝稍葉腋;全年皆可開花,夏、秋兩季為盛花期;花形特殊,所見的紅色色瓣,其實為苞葉,長相真有如一張大紅唇似的,於紅唇間的黃色或橙紅小花,才是真正的花。麒麟花主要用於庭植及盆栽種植。

↓繁星花,很好種的草花,顏色也很多種。

喜陽光,但稍蔭亦可,耐熱,花期為3~10月。多年生草本,高30~60公分,全株披細絨毛;葉呈披針形,對生;花為聚繖花序,小花的花冠呈星形五裂狀,花色依品種而異,但以紅色較常見。

↓火鶴,別看他弱不禁風,這次颱風可拿它沒輒呢~

火鶴花為天南星科(Araceae)佛焰芋屬(Anthurium)植物。火鶴花之佛焰苞大,肉穗花序筆直,適合做切花,花朵明豔亮麗,又富變化,輕 巧而耐運輸,瓶插壽命又長,終年均可生產是極具潛力的花卉作物。近年來園藝栽培技術的進步,生產火鶴花使用人工栽培介質,謹慎管理可防患線蟲及其他的病蟲害。本省目前栽培分佈在南部與中部地區,生產技術已具外銷水準。
火鶴花原產於哥倫比亞,為多年生的草本植物,一年四季均可開花,在台灣埔里夏季較利於生長,產量較高,冬季溫度較低,產量較少。但高屏地區則相反,夏天太熱產量低,品質不佳,冬天氣候適宜,產量高。其開花習性是每一朵花從葉腋中抽出花梗,葉片寬大雖利於製造養分,但也亦遭病蟲害侵襲,更易受環境影響。

↓馬櫻丹,顏色多樣且鮮豔,我們社區到處都是

全年均能開花,約4月下旬至翌年2月上旬,但以春末至秋季盛開,約5月下旬至11月下旬。它的花冠會光照時間長短的影響而多變,所以又稱為五色梅或七變花。
栽培要領: 繁殖以播種、扦插法,春、秋兩季為適期。其屬於陽性植物,對日照需強烈,耐高溫,陰暗、日照不足處生育不良。,因耐瘠抗風所需要的介質不拘,但園藝栽培欲讓其生長勢達最佳狀態,以富含有機質之砂質壤土為佳,排水需良好。

有人知道後面的植物是什麼嗎?



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溪流散步道@四季山莊

這是位在四季山莊社區內的散步道
是沿著會館後方溪流的一段步道
距離不長,但是沿著溪流走可以經過水池,養羊場以及畢媽的菜園
適合假日黃昏到這裡散散步
不過晚上就盡量不要
因為這裡有蛇出沒

↓溪流散步道以及水池


↓後面的小木屋不是住人的,是給社區養的羊住的^^



↓總共有六隻羊,非常熱情,一靠過去會跟你要食物,下次可以帶把鐮刀去除草順便餵羊


↓路邊看到了~~蛇皮


↓還不只一條,看來體積還不小



有人怕蛇,後面就不敢再走下去了

整體來看,這個環境還不錯,可惜缺乏管理
石頭步道與木頭棧道有些都不是很穩固
很多植栽也都快枯死了
溪流與水池也不是很乾淨(這樣應該很難有螢火蟲吧)
路邊還有外人進來烤肉留下的垃圾
我想建商再多花點心思整理,應該會更有賣點吧
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星天牛@四季山莊

上次麥林才問說有沒有天牛(螳螂@四季山莊)
沒想到颱風過後,就看到了一隻星天牛出現在我家院子


把它擺在樹上比較有Fu~




台灣的天牛多達七百種,星天牛算是其中最普遍常見的種類。星天牛屬於中大型的天牛,體長約三公分左右,成蟲主要出現在五至八月間,分布於平地到中海拔山區,連都市中的公園、校園都有機會見到牠們的身影。

從覓食的習性來看,不同種類的天牛有的愛啃食樹葉或樹皮,有的喜歡在花叢間吸食花蜜,總體而言,牠們全都是忠實的素食主義者,和其他各類擅長捕食獵物的殺手級昆蟲大相逕庭。不過,大家也別因此就將天牛誤認為是可隨便招惹欺負的溫馴昆蟲,因為在牠們的頭部下方,長著一副削木如泥的鋒利大顎,這可是防衛攻擊的利器。想要印證天牛大顎的鋒利度如何,不妨抓一撮掃帚毛放在星天牛的大顎中間試試看?你就知道為什麼日本人將天牛稱之為「剪紙蟲」了。
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外星人入侵地球!!?

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拍的好不如拍的巧



很特別的一系列照片
要看更多請到相簿觀看唷
拍的好不如拍的巧
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精采好球

棒球美技


大聯盟球僮的身手


特技籃球
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螳螂@四季山莊

自從搬到四季山莊後
每天都可以看到不同的昆蟲出現

尤其是晚上,室內電燈一開
很多昆蟲因為趨光性一直往我家衝

這次入侵我家的是一隻螳螂
以前在台北很少有機會看到
住到這裡一個月,已經看到第二隻



來張特寫吧
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大型線上戰略遊戲:Ikariam



很久沒有寫部落格了
因為最近迷上了一款網路遊戲Ikariam

Ikariam是一個免費、在瀏覽器內使用的大型網上戰略遊戲
由德國人製作,目前已有德國、英國、西班牙、法國、土耳其、波蘭、葡萄牙、美國、丹麥、義大利、匈牙利、羅馬尼亞、捷克、希臘、荷蘭、芬蘭、俄羅斯、台灣、中國版本。

會接觸到這款遊戲都是部門的同事-皮頭‧趙 害的╮( ̄﹏ ̄)╭ 
本來以為是不需要花太多時間的遊戲
一接觸才發現,這遊戲讓我更離不開電腦了
這兩個星期幾乎都耗在這個遊戲上面

開始遊戲時,會發現遊戲中是由許多的島嶼組成,而村莊就在島嶼中,其中有四種島嶼:
每種島嶼各有其重要資源,分別為葡萄酒、大理石、硫磺與水晶
一個島上能夠容納16個村莊,島上的資源生產地必須經由島上玩家貢獻的資源升級。
另外每個島都有木頭場,也是必須依賴同島的玩家貢獻資源升級



木頭:是各項建設所必須,所以一開始應該把所有人放在伐木場開採。
葡萄酒:酒館所需,你的城鎮必須要有酒,才會讓人民開心,開心成長率就會提高(簡單來講:就是酒後亂性ψ(._. )>)
大理石:中後期的建設都會用到的資源,非常重要,當要建立殖民地時,應該優先考量。
硫磺:如果你想成唯一個軍事強國,一定會用到大量的硫磺資源。
水晶:研究與強化武器不可或缺的資源。



當然,你需要幫你的島嶼做建設
有些建設是必須研究後才能建造的,例如大使館需要研發異國文化
所有建築物也都有等級之分
越後期的建築物所消耗的資源與時間越多

經濟建築物
市場(Trading post):透過市場能夠跟附近島嶼的玩家進行交易。
港口(Trading port):提供運輸物資用,在商港能夠買入商船,必須擁有商船才能進行交易。
酒館(Tavern) :能夠發送葡萄酒給人民,增加人民滿意度。
博物館(Museum) :能與其他玩家簽契約,交流文物,增加人民滿意度。

軍事建築物
兵營(Barracks) :能夠生產陸軍。
船塢(0Shipyard) :能夠生產海軍的艦隊。
城牆(Town wall) :能夠增加村莊在防守時防禦力。
間諜小屋(Hideout):能夠生產間諜,派駐到其他國家去偵測敵情。
兵工廠(Workshop) :能夠提升士兵與艦隊的素質,包括攻擊力與防禦力。

一般建築物
市政府(Town hall):每升一級就能增加人口上限。
倉庫(Warehouse) :讓你的儲存更多資源。
學院(Academy) :能夠培養科學家研究兵種、建築物等。
大使館(Embassy) :能夠申請聯盟或加入聯盟
皇宮(Palace) :每升一級就能多佔領一座村莊
總督府(Governor´s Residence):管理殖民地,減少殖民地貪污,可升為皇宮。



系統會透過這個介面告知你包括城鎮、軍事、研究、外交等訊息。





不同的視角,顯示世界可以看到其他島嶼的玩家;顯示島嶼可以看到同島玩家以及島上的礦產;顯示城鎮則是顯示自己的村莊。

台灣版的伺服器發展到現在,已經開始組成聯盟,目前前幾大的就是
  1. 盟友總積分都很高的OMCD聯盟(包含OMCD、AMCD、BMCD...)
  2. 分盟超多的PTT聯盟(包含PTT、PTT-B、PTT-F、PTT-自衛隊、PTT燃燒軍團...,比較參差不齊,肥羊很多)
  3. 標榜以武力為主、專吃羊的MMPA聯盟(包含MMPA、MMPA2)


個人覺得是蠻特別的一個遊戲,只是在初期真的需要花很多時間上網,玩的很累
這個遊戲目前在PTT的CGI-Game也有被討論,有興趣可以去看看


其他參考資訊
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Toshiba M600安裝Microsoft XP教學



1.M600並沒有附贈還原光碟,所以先準備好兩片空白DVD把還原光碟燒出。

2.製作XP安裝光碟,由於XP SP2的光碟無法辨識Sata的硬碟,所以必須先透過nLite這個工具,整合Intel的Sata驅動程式,製作新的XP安裝光碟,安裝方法請參考 Mobile01 [教學] 以 n-Lite 整合 Intel 驅動至 XP - 可驅動 SATA 硬碟

3.使用修改過的XP安裝光碟,安裝作業系統,M600有兩個保留磁區,有一個5G多應該是還原磁區,建議是不要去動它,反正也差不了多少空間,直接切割你想要的磁碟,並開始安裝。

4.下載驅動程式:可以到網站Toshiba Asia下載,或者到連線FTP下載(ftp://vista.grainew.com.tw → 「Toshiba NB Driver Area」→「Portege Series」→「Portege M600 NAPA Platform」→「XP Driver」下載)。

5.安裝順序在FTP也有提供
  • 1. Install Windows XP SP2
  • 2. Microsoft .NET Framework
  • 3. Sun Java 2 Runtime Environment
  • 4. Intel(R) Chipset Utility
  • 5. Intel Display Driver
  • 6. Realtek Sound Driver
  • 7. Toshiba HotKey Utility
  • 8. TOSHIBA Power Saver
  • 9. TouchPad Driver
  • 10. Realtek Network Driver
  • 11. RICOH Card Reader Driver
  • 12. TOSHIBA Software Modem
  • 13. Intel Wireless Network Driver or Atheros Wireless Network Driver
  • 14. Intel Wireless Network Client (Intel PROSet/Wireless) or Atheros Client Utility
  • 15. Bluetooth Stack for Windows by Toshiba
  • 16. TOSHIBA SD Mdmory Utilites
  • 17. Toshiba HDD Protection
  • 18. TOSHIBA Zooming Utility
  • 19. Finger Print (UPEK) (指紋辨識器軟體.)
  • 20. Chicony Webcamera
  • 21. TOSHIBA Utilities
  • 22. TOSHIBA Controls
  • 23. TOSHIBA Assist
  • 24. CD/DVD Drive Acoustic Silencer

安裝心得

無線網路管理軟體Intel PROSet Wireless會抓不到驅動程式。

★TouchPad Driver安裝無效

★HDD Protection安裝無效
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19種食物 V.S. 19種疾病


中國傳統醫學理論認為"醫食同源","藥食同源",很多中草藥,既可做為治療疾病的藥物,同時也是很好的食品,就是我們日常生活中的很多蔬菜、水果,常常也都同時具有食與藥兩方面的性能。因此,這些食品既可為食,又可為藥,就成了飲食療法豐厚的物質基礎。下面略舉19種食物與疾病的PK,看看誰更高一籌。


1.果仁巧克力豆有益大腦


吃果仁巧克力有利於大腦健康?沒錯!但這可不是巧克力的功勞,而是裹在巧克力?堶悸漣鬗砥C杏仁中含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。科學家還認為,杏仁巧克力之所以對大腦有益,心理原因也不能忽視。在感到焦慮,憂鬱或心情不佳時,吃一包杏仁巧克力豆無疑是對自己小小的寵愛和嘉獎。

專家分析:杏仁又名杏實。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。

其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果,人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油,有降低膽固醇的作用,因此,杏仁對防治心血管系統疾病有良好的作用;中醫中藥理論認為,杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效,常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。

美國研究人員的一項最新研究成果顯示,膽固醇水準正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品,達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。研究者認為,杏仁中所富含的多種營養素,比如維生素E,單不飽和脂肪和膳食纖維共同作用能夠有效降低心臟病的發病危險。樣本中 85位中老年志願者(平均年齡56歲)的總膽固醇水準降低了7.6%,低密度脂蛋白膽固醇水準下降了9%。也未造成體重的增加。


2.視線模糊和綠色蔬菜

眼睛只要睜著,就隨時有被感染的可能。綠色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素,因此可以保護眼睛的健康,讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜,例如芹菜、黃瓜等等都對健康大有益處。  


3.魚治療哮喘

最新的研究發現:多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘病的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,難怪急診室的醫生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。對於患嚴重哮喘的病人。  

醫生建議:最好每日三餐中保證吃至少一頓的魚類或其他海鮮類食物。另外,在綠色蔬菜中,菠菜也有同樣的功效。


4.心臟病和啤酒

啤酒可以美容已經不再是什麼新聞了,但啤酒還有另外一種功效就是:可以減少患心臟病的可能性。實驗證明;如果保持一天喝一杯啤酒,就會使患心臟病的可能性減到最小。

有趣的是,啤酒的保健功能要嚴格控制在一天一杯才會有效,一天兩杯或兩杯以上都不會防治心臟病。看來,啤酒雖好也並非多多益善,同樣需要節制。


5.牙出血和葡萄柚


牙齦發炎是讓人煩惱的事,不過一旦遇到這種情況也不必擔心,因為牙齦發炎其實是體內缺乏維生素C的症狀,是你的身體向你發現的求救信號 ,提醒你該補充維生素了。這時吃一些葡萄柚、檸檬、獼猴桃等含維生素C豐富的水果都會很有幫助,尤其是葡萄柚,效果更是立竿見影。所以,只要養成每天堅持吃一隻葡萄柚的習慣,就會幫你解決牙齦發炎的問題。


6.口氣渾濁多喝水  

對於經常需要社交應酬的人來說,口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫認為口臭與胃火有很大關係,因此,治療口臭除了注意每天早晚刷牙外,還要合理安排你的食譜。另外一種簡單易行的方法也能讓你擺脫這個讓人尷尬的煩惱,就是 每天盡可能地多喝清水。這個方法在治療口臭的同時,還補充了身體每天所需水分 。

科學研究發現:口氣不清新的原因是嘴?埵酗@種叫硫磺的物質,要讓它儘快消失,每天多多喝水就解決了。


7.四肢乏力與香蕉

熱愛運動是件好事,但也要注意"度"的把握,因為運動過量會導致渾身乏力。運動時身體排出大量汗液,水分流失的同時,身體中很多礦物質也隨著汗水排出體外,主要是鉀和鈉兩種元素。

身體中納的"庫存"量相對較大,而且納也比較容易從食物中得到補充;但鉀元素在體內的含量比較少,因此運動後更要注意選擇含有豐富鉀元素的食品及時補充。補充鉀最理想的選擇就是香蕉,因為香蕉中含有豐富的鉀元素。所以下次在去健身房前,千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。


8.醉酒與番茄


喝醉了酒確實是件麻煩事,僅僅是翻江倒海的嘔吐就夠讓人難受的了。喝醉後的嘔吐不僅很失態,而且會造成體內的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失,醉酒嘔吐後一定要及時補充鉀、鈣、鈉等養分。最簡單易行的辦法就是 喝些番茄汁,因為番茄汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補充了體內流失元素的不足 。  


9.打嗝和糖

對於治療打嗝,人們一直有很多偏方,目前最有效的方法就是出其不意時嚇唬他一下,但如果這樣還是不能止住打嗝的話,這?埵酗@個雖不是立竿見影卻被證明十分有效的方法;可以試試在舌頭下面放一勺糖。這種做法的科學解釋還不很清楚,有的醫生解釋說, 糖可以刺激喉嚨後側的神經,而一旦神經受到刺激,它會中斷體內的神經信號,其中也包括引起打嗝的那條神經。


10.蔬菜和關節炎


希臘的科學家最近做的實驗表明:綠色蔬菜吃得越多,患關節炎的可能性就越小。這是科學家針對330人進行的試驗中得出的結論。

而且,愛吃蔬菜的人老年患關節炎的可能性是不愛吃蔬菜人的1╱4。因此,為了健康的骨骼,千萬不要忘記在餐桌上多增些綠色。


11.腹瀉和紅酒


試驗表明,在剛剛開始有腹瀉症狀的時候,喝一兩杯紅酒就可以治癒。而且,調查發現:白葡萄酒和紅葡萄酒比藥店?婼瑼漯v腹瀉的藥更自然而且更有效。特別是在殺死PB大腸桿菌方面,紅葡萄酒的威力更加明顯,紅葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還能防患於未然 ,難怪有人在吃海鮮的時候要以葡萄酒佐餐。


12.高血壓和橘子汁  

愛喝橘子汁是個好習慣,尤其是對於那些患高血壓的人或是有高血壓家族病史的人來說尤為如此。橘子汁不僅味美,而且可以治病。 因為如果飲食中鉀和鈣的含量增加,血壓就會自然降低。而橘子汁 含有豐富的鈣、鉀和維生素C。有試驗表明,血液中含充足維生素C的人,死於心臟病的可能性要小得多。


13.感冒和大蒜

當你開始感到嗓子不舒服,鼻涕開始不聽使喚時,就是感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體,趕緊吃一些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃?? 。大蒜為什麼具有如此神奇的功效?這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分,會增強身體的免疫力。所以,在換季的時候,多吃一些大蒜會幫你應付感冒。


14.心臟病與蘋果汁


蘋果在所有的水果中是"口碑"最好的,而且適合不同年齡,不同體格的人。最近,美國加利福尼亞大學的研究又發現了蘋果的另外一個優點:常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。

這是因為蘋果汁中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉。科學家在對25名男女進行的試驗中發現:膽固醇也分"好"和" 壞"兩種,多喝蘋果汁可以"壞"膽固醇阻塞血管的時間比正常情況下晚,而"壞" 膽固醇阻塞血管的時間越長就說明患心臟病的幾率越大 。因此,西諺中的那句:"每天一蘋果,醫生遠離我"也就有據可尋了。  


15.牙痛和茶


和好友聚會品茶時你也許沒有想到:茶不僅對身體健康有益處,而且最近科學家還發現了茶葉的另外一個優點,即:茶葉有保護牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚等成分,可以達到防齲固齒的功效 。因此,飯後用茶水漱口可以保持口腔衛生。另外,茶葉中的糖,果膠等成分與唾液發生化學反應滋潤了口腔的同時,還增強了口腔的自潔能力。


16.皮膚青紫與花椰菜

有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的,這是因為體內缺乏維生素(尤其是維生素K)的緣故。 補充維生素K的最佳途徑就是多吃花椰菜,據調查顯示,每週吃幾次花椰菜會使血管壁加厚、加強,而且不容易破裂。


17.脫髮和牛排


如果說吃牛排可以治療禿頭,相信大部分人一定會大吃一驚。但經過科學研究發現:牛排確有此功效。如果你不想年紀輕輕就成了"地方包圍中央 ",每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。

科學證明:經常吃瘦牛肉的人即使不能完全解決脫髮問題,至少可以延緩這一天的到來。


18.前列腺癌和香草冰淇淋


前列腺癌一直是男人的最大殺手,據說多吃番茄會有所幫助,因為番茄?堶惘陬f茄素。如果你不愛吃番茄的話,另外一個既能治病又能解饞的方法就是吃香草冰淇淋。這是因為香草冰淇淋裡面有種叫做硼的元素,體內的硼越多,前列腺癌的發病機會就越小。


19.記憶力和咖啡

咖啡除了可以在早上幫你儘快消除困意,還有很多其他的功用。荷蘭的科學家曾做過一個試驗:試驗前,被測試者喝下含32毫克咖啡因的咖啡後,不但記憶力加強,閱讀速度提高,而且頭腦也變得更加清醒。所以,想要刺激大腦記憶體速度,提高工作效率的話,最好提前半個小時喝上一杯咖啡。但是,需要提醒你注意的是:咖啡也不能喝得太多。否則會產生依賴反應,久而久之還會上癮。如果一旦上癮,想戒可就難了。
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事情不是你想的那樣

很有趣的廣告,總共有五段

Ameriquest - All 5 Funny Commercials
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巴布亞新幾內亞

寄件者 巴布亞新幾內亞

巴布亞新幾內亞(全稱巴布亞新幾內亞獨立國;英文:The Independent State of Papua New Guinea)屬太平洋西南大洋洲島嶼國家,位於新幾內亞島的東半部,西鄰印度尼西亞的巴布亞省,南部和東部分別與澳大利亞和所羅門群島隔海相望。

公元前8000年新幾內亞高地已有人定居。1511年葡萄牙人發現新幾內亞島。1884年英、德相繼瓜分新幾內亞島東半部及附近島嶼。1906年英屬新幾內亞交澳大利亞管理,改稱澳屬巴布亞領地。一次大戰中澳軍佔領德屬部分。1920年12月17日國際聯盟決定委託澳管理;二次大戰中新幾內亞一度為日軍佔領,戰後聯合國委託澳繼續管理德屬部分,1949年澳將原英屬和德屬兩部分合併為一個行政單位,稱「巴布亞新幾內亞領地」。1973年12月1日實行內部自治。1975年9月16日獨立,成為英聯邦成員國。

巴布亞新幾內亞為赤道多雨氣候區,氣候炎熱之餘降雨量大,形成一個個熱帶雨林。因巴布亞新畿內亞因是熱帶雨林為主,所以在生物上亦相當豐富。植物方面都主要是一些高達數十米的闊葉樹木,而動物方面則主要以鳥類和靈長類動物為主。

(資料來源:維基百科)

巴布亞新幾內亞
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心智圖(Mind Map)與相關免費軟體介紹



心智圖(Mind Map),又稱腦圖、思維導圖、靈感觸發圖、概念地圖或思維地圖,是一種圖像式思維的工具與及一種利用圖像式思考輔助工具來表達思維的工具。 心智圖是使用一個中央關鍵詞或想法引起形象化的構造和分類的想法; 它用一個中央關鍵詞或想法以輻射線形連接所有的代表字詞、想法、任務或其它關聯項目的圖解方式。它可以利用不同的方式去表現人們的想法, 如引題式, 可見形象化式, 建構系統式和分類式。它是普遍地用作在研究、組織、解決問題和政策制定中。 心智圖是一張集中了所有關連資訊的語義網路或認知體系圖像。所有關連資訊都是被輻射線形及非線性圖解方式接連在一起, 以頭腦風暴(激發靈感)方法為本去建立一個適當或相關的概念性組織任務框架。但頭腦風暴(激發靈感)方法, 語義網路 或 認知體系是沒有一個既定製式鏈去互相連接使用, 亦即是可以自由相連接使用的。元素是直覺地以概念的重要性而被安排及組織入分組、分支, 或區域中。會集知識方法是能夠支援現有的記憶,去思考語義的結構資訊。 (參考資料:維基百科)


免費編輯軟體

FreeMind



官方網站
網誌介紹:MFAstudy » 腦袋亂糟遭! 好用的心智圖軟體 Freemind幫忙你!


Visual Notes 3.0



官方網站
網誌介紹:電腦玩物 簡單易用的心智圖筆記軟體:Virtual Notes 3.0


Cayra



官方網站
網誌介紹:㊣軟體玩家 » 免費美觀又好用的心智圖軟體 — Cayra
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電影欣賞:愛情三選一




一個是有如鄰家女孩的青梅竹馬(伊莉莎白班克斯 Elizabeth Banks);一個是似乎緣分不夠的紅粉知己(艾莎費雪 Isla Fisher);一個是作風大膽、思想前衛的都會女性(艾莎費雪 Isla Fisher)。三種截然不同的女性,帥氣十足卻對愛情猶豫不決的男主角該怎麼去選擇呢?

本片由萊恩雷諾(Ryan Reynolds)主演片中威爾的角色,威爾正面臨與妻子離婚的困境,透過與10歲女兒瑪雅(艾碧貝絲琳/Abigail Breslin飾)的對話,以說故事的方式,回顧過去的三段感情,並且隱藏了三位女主角的名字,讓瑪雅靠自己的推理能力,猜出最後和老爹結婚的老媽是誰....

整部電影敘述的方式還算不錯,屬於溫馨十足的愛情電影,片中男主角應該會令眾多男性羨慕,被三種各具特色的美女圍繞著(真是幸福啊:D),而青梅竹馬、紅粉知己以及都會女性也是最常遇到的感情類型,很容易讓觀眾將現實套入電影情境中。同時這部電影也帶出了愛要勇於表達,否則很可能因此錯過了緣分唷。

個人覺得本片屬於溫和的愛情小品,沒有太多明顯的起伏,但是不論是節奏、劇情,都讓人感到清新、舒服。 喜歡看美女、帥哥或是可愛小女孩,看這片也不會感到後悔。另外,英文片名取的可以說是一針見血-Definitely ,maybe,但是中文翻的就很無趣了。

本片在開眼電影網的評價還算不錯(80個好看;13個不好看;63個推薦),Yahoo電影平均評分為4分(247人評分);觸電網評分為4.2分(22人評分)。

想要更深入的了解電影可以參考 幕後花絮,裡面描述了 針對電影的時空背景所設定的一些道具與服裝,可以讓我們更清楚了解電影的一些細節。

當然也有不少人對電影有比較深入的影評,可以參考

愛情三選一與男人的失敗典型
小評:愛情三選一
《愛情三選一》故事普通,觀點有趣

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